Lunes de atención plena con Cata
lun, 26 oct
|Centro Crisfield: FWF Somerset
¡Únete a otros padres de niños menores de 4 años y futuros padres para practicar mindfulness, relajación y terapia de sonido! Aprende a desconectar de tus pensamientos y conectar con tu cuerpo como herramienta para gestionar el estrés y la ansiedad mediante la respiración, los estiramientos y la autorregulación. ¡Servicio de guardería gratuito!
Se cierra el registro el 23 oct 2026, 12:00
Horario y ubicación
26 oct 2026, 9:00 – 11:30
Centro Crisfield: FWF Somerset, 4384 Crisfield Hwy, Crisfield, MD 21817, EE. UU.
Acerca del evento
¡Únete a otros padres de niños menores de 4 años y futuros padres para practicar mindfulness, relajación y terapia de sonido! Aprende a desconectar de tus pensamientos y conectar con tu cuerpo como herramienta para gestionar el estrés y la ansiedad mediante la respiración, los estiramientos y la autorregulación. ¡Vístete cómodamente para poder moverte con suavidad!
Ofrecemos servicio de guardería gratuito para sus pequeños en nuestras aulas de desarrollo infantil, con personal especializado y capacitado en el área.
Se cierra el registro el 23 oct 2026, 12:00